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军训项目
常州跑步走
常州跑步走
跑步走： 听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握、拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍里合。听到动…
06-05
常州齐步走
常州齐步走
项目简介 齐步走是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。企业选用齐步走的军训项目主要是为了提升员工的精神面貌，积极、正面。 动作要领 …
06-05
常州站军姿
常州站军姿
站军姿： 立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然…
06-05
常州跨立
常州跨立
跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上分区队等场合。在立正姿势的基础上，听到跨立的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿…
06-05
常州军礼
常州军礼
课程军礼： 今世界各国军队行的军礼，最早是从英国开始的。据说英国在打败了西班牙的无敌舰队后，为凯旋归来的将士举行了一次规模相当壮观的祝…
06-05
常州拉练
常州拉练
军训课程拉练是部队的一项训练内容，在野战部队很普遍，就是与紧急集合相结合，把部队全员单兵装备，拉到野外进行机动训练的一种方式，有时候…
06-05
常州军体拳
常州军体拳
项目介绍： 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗…
06-05
常州正步走
常州正步走
项目概述： 正步（英文称Goose-stepping，鹅步）源自普鲁士陆军，向来是军人训练严格的象征。二战期间，德军占领巴黎时的胜利阅兵，曾经踢正步，令…
06-05
常州队列练习
常州队列练习
项目介绍： 军训主要以队列训练为主，军训项目主要分为整理着装、整齐、报数、立正稍息、跨立、停止间转法、行进与挺直、蹲下、起立，其动作要…
06-05

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